Sisältää tämän oppaan:
yksiBlenderipullo
Street
kaksiJäätä
Shaker ruostumattomasta teräksestä eristetty vesipullo
3Hydra
Cup Dual Shaker -pullo
4Blenderipullo
ProStak
5BlendJet
Yksi
6ShakeSphere
Protein Shaker -pullo
7Homiguar
Ruostumattomasta teräksestä valmistettu Shaker Cup
8Blenderipullo
Radian
9Blenderipullo
Pro-sarja
(Kuvan luotto: BlendJet)
Pohjimmiltaan parhaat proteiinisekoittimet ovat vain ylistettyjä vesipulloja. Mutta jos aiot työntää kehosi rajoihinsa kuntosalilla, polulla tai missä tahansa muualla, sinun on täydennettävä energiavarastojasi jokaisen hikoilun jälkeen. Lisäksi oikean shakerin käyttäminen voi tarkoittaa eroa huippuluokan HIIT-treenin ja valitsemasi gloop-makulla kastetun kuntosalikassin välillä. Blech.
Jos et ole varma, mikä proteiiniravistelija sopii parhaiten kuntoilurutiinisi, älä huoli. Olemme keränneet suosikkimme ja selvittäneet niitä. Lue, mikä proteiiniravistelija tuli päälle.
- Vahvista kuntoilurutiiniasi parhaat kodin kuntosalilaitteet
- The parhaat joogamatot tehdä mukavampaa jäähdyttelyä
- Tämä TikTok-hakkeri puhdistaa tehosekoittimesi sekunneissa ilman sientä
Mitkä ovat parhaat proteiinisekoittimet?
- Black Friday -tarjoukset: katso kaikki parhaat tarjoukset juuri nyt!
Suosituin valintamme kokeillemme proteiinisekoittimista oli BlenderBottle Strada. Se on kaksoiseristetty proteiiniravistelija, joka kestää lyönnin riippumatta siitä, mitä heittäisit siihen (tai siihen). Se pitää pirtelösi jääkylmänä jopa 24 tuntia, ja olimme vaikuttuneita lukittavasta kannesta, joka estää vuodot kuntolaukussasi.
Urheilijalle, joka harjoittelee raskaan työpäivän jälkeen tai haluaa vielä jääpaloja proteiinipirtelöinsä harjoituksen lopussa, Ice Shaker on nimensä mukainen ja pitää juomasi viileänä yli 40 tuntia. Proteiiniravistelijassa on ainutlaatuinen irrotettava sekoitin, joka on kiinnitetty sisäkanteen, mikä auttaa sekoittamaan proteiinipirtelön ja välttämään epämiellyttäviä, liukenemattomia jauhepaakkuja.
Kuntosalilla kävijälle, joka etsii jotain hieman erilaista, Hydra Cup Dual Shaker Bottle -pullossa on kaksi erillistä lokeroa, jotka on suunniteltu kuljettamaan kaksi täysin erillistä nestettä (tai jopa kuivaa välipalaa) samassa pullossa. Se on hyvä vastine lisätoiminnallisuudelle, ja se on kätevä valinta, jos sinulla on vähän tilaa.
Parhaat Black Friday -kuntotarjoukset
Jos olet odottanut Black Fridayta päivittääksesi kotikuntosali, olemme löytäneet mahtavia tarjouksia erilaisista kuntolaitteista. alkaen parhaat Black Friday juoksumattotarjoukset ja parhaat Black Friday -kuntopyörätarjoukset Sydämen tehostamiseen sisätiloissa, parhaisiin Black Friday -juoksukenkätarjouksiin, olemme löytäneet jokaiselle jotakin.
Parhaat proteiinisekoittimet, joita voit ostaa tänään
(Kuvan luotto: TemplateStudio)
1. BlenderBottle Strada
Paras proteiinisekoitin kaiken kaikkiaan
Tekniset tiedot
Nestekapasiteetti:24 unssia Eristetty:Joo Värivalinnat:5 Rakennusmateriaalit:316 kirurgisen luokan ruostumatonta terästä, BPA:ta ja ftalaatitonta muovia Koko:9 x 4,3 tuumaa Paino:13,2 unssiaPÄIVÄN PARHAAT TARJOUKSET Katso Amazonista Katso Amazonista Katso Amazonista Katso kaikki hinnat (6 löytyi)Syitä ostaa
+Laadukas teräsrakenne+Tyhjiöeristetty muotoilu+Lukittava kannen korkki painopainikkeella+Useita värejäSyitä välttää
-Ei ylimääräisiä ominaisuuksia tai lisävarusteitaParhaan proteiiniravistelijan tulee olla yhtä arvoinen ja toiminnallinen sekoitus, ja BlenderBottle Strada sopii useimpiin tarpeisiin ennen ja/tai sen jälkeen. Tämä 24 unssin shaker on valmistettu 316 kirurgisesta ruostumattomasta teräksestä, jonka on arvioitu pitävän juomat kylminä jopa 24 tuntia. Vuotava muotoilu sisältää idioottivarman lukitusmekanismin kannessa, joka pitää nestemäisen ravinnon poissa lattiasta ja ruokatorvesta. BlenderBottle Stradasta löytyy myös viisi tyylikästä värivaihtoehtoa, joten löydät varmasti oman tyyliisi sopivan.
Vaikka Strada pystyy säilyttämään jopa 24 unssia nestettä, sisäpuolen merkinnät ulottuvat vain 20 unssiin (tai 590 millilitraan) asti, mikä toimii visuaalisena muistutuksena, ettei shakeria saa täyttää liikaa, kun lisäät jäätä, proteiiniseosta tai vettä. tai maitoa. Yläosa kiinnittyy pehmeästi ja siististi, ja aivan kuten mainostetaan, Strada on todella tiivis, kun lukitset kannen. Potkaisin sitä rennosti olohuoneeni lattialla muutaman kerran testatakseni, kuinka tiivis se olisi, ja vaikka tämä ei johtanut mihinkään roiskeisiin, onnistuin typistämään varpaani kerran tai kahdesti; tämä asia on rakennettu kuin tankki.
Myös kaksiseinäinen eristys toimii hyvin. Jätin jäävettä Stradaan yöksi 70-asteiseen huoneeseen, ja jääveden lämpötila nousi kylmästä 35 astetta täysin juomakelpoiseen 59 asteeseen, kun tarkistin sen seuraavana päivänä. (Käytin tähän infrapunalämpömittaria.) Kaivaan myös painonapin kannen. Unohda kannen avaaminen kynsillä – Stradalla voit tuntea ja nähdä, onko kansi kiinni vai ei.
Unssi unssista, Strada on paras valintamme ravitsemuspelisi kohottamiseksi.
milloin voi ostaa ps5:n
(Kuvan luotto: TemplateStudio)
2. Ice Shaker ruostumattomasta teräksestä eristetty vesipullo
Paras tiivis muotoilu
Tekniset tiedot
Nestekapasiteetti:26 unssia Eristetty:Joo Värivalinnat:24 Rakennusmateriaalit:Ruostumaton teräs ja BPA-vapaa muovi Koko:10 x 3,3 tuumaa Paino:15,7 unssiaPÄIVÄN PARHAAT TARJOUKSET Katso Amazonista Katso Amazonista Katso Amazonista Katso kaikki hinnat (6 löytyi)Syitä ostaa
+Vankka rakenne+Vuotamaton muotoilu+Kierrettävä sekoitin+EristettySyitä välttää
-Ei voi laittaa astianpesukoneeseenOlet ehkä huomannut tämän proteiinisekoittimen päällä Hain Tankki , ja nyt tämä kuntokumppani on valmis markkinoille. Tämä kaksiseinäinen, tyhjiöeristetty pullo ei vuoda tai hikoile. Ruostumattomasta teräksestä valmistettu muotoilu on hajua hylkivä ja suunniteltu pitämään juomasi erittäin kylminä jopa 30 tuntia. Tämä proteiiniravistelija on saanut paljon hyvää painoa sen perustamisesta lähtien, ja hyvästä syystä. Käytyäni läpi sen vauhtia, tämä on yksi parhaista valinnoistani.
Ice Shaker on helppo avata ja sulkea, ja kannen korkki napsahtaa tiukasti paikalleen, kun painat sitä alas, jolloin tiedät, että kaikki on turvallista. Se, mikä erottaa Ice Shakerin muista tässä luettelossa olevista, on sisäkanteen sisäänrakennettu irrotettava sekoitin, joka korvaa perinteisen ruostumattomasta teräksestä valmistetun sekoitinpallon, jota useimmat proteiiniravistimet käyttävät.
Kun sekoitin Ice Shakerilla yksinkertaisia proteiinipirtelöitä (heraproteiinijauhe, vesi ja muutama jääkuutio), sekoitin toimi hyvin hajottaen ja liuottaen jauheen heti, samalla kun se esti jääkuutioita iskemästä minua vasten. hampaat kun otin etanan. Testatakseni sen eristystä jätin jäävettä sisälle yön yli 70-asteiseen huoneeseen, ja veden lämpötila nousi superjäähdytteisestä 35 astetta 55 asteeseen, kun kirjauduin sisään 30 tunnin kohdalla.
Se on kalliimpi kuin keskimääräinen proteiiniravistelija, mutta et tule pettymään Ice Shakeriin. Kartiomainen muotoilu tuntuu hyvältä ja innovatiivinen sekoitin toimii hyvin käytännössä.
markkinoiden parhaat jäähdyttimet
(Kuvan luotto: TemplateStudio)
3. Hydra Cup Dual Shaker Bottle
Paras niille, jotka haluavat kantaa pirtelöä ja välipalaa harjoituksen jälkeen
Tekniset tiedot
Nestekapasiteetti:30 unssia Eristetty:Ei Värivalinnat:10 Rakennusmateriaalit:BPA-vapaata muovia Koko:8,6 x 4 tuumaa Paino:6,8 unssiaPÄIVÄN PARHAAT TARJOUKSET Katso Amazonista Katso Amazonista Katso Amazonista Katso kaikki hinnat (5 löydetty)Syitä ostaa
+Super halpa+Vuotamaton korkki+Kaksi erilaista lokeroa+Tonneittain eri värejä ja tyylejäSyitä välttää
-Hieman ärsyttävää puhdistaa-Pienet osat voivat kadotaJos etsit proteiinisekoitinta harjoittelua edeltävän juoman ja proteiinipirtelön kuljettamiseen tai vain vettä ja välipaloja, Hydra Cup Dual Shaker Bottle rastittaa kaikki oikeat laatikot. Tämä proteiiniravistelija on jaettu kahtia (15 unssia molemmilla puolilla), joten voit säilyttää kahta täysin erilaista nestettä kahdessa täysin erillisessä lokerossa. Se on ainutlaatuinen muotoilu, joka lisää harjoituslaukullesi lisää monipuolisuutta.
Hydra Cup on yksi suosikkiproteiinisekoittimistani puhtaan toiminnallisuuden ansiosta. Tämä jaettu lokero sopii erinomaisesti useamman kuin yhden nesteen hinaamiseen kerralla, mikä säästää aikaa siirtyessäsi treeniä edeltävästä lisäravinteesta sen jälkeiseen käyttöön. Kansi napsahtaa tiukasti alas kaikilta neljältä sivulta tiivisteiden sulkemiseksi ja varmistaa, että kaikki nesteet (tai kiinteät aineet) pysyvät paikallaan.
Aivan oikein, sinun ei tarvitse käyttää tätä asiaa vain kuljettaa nesteitä. Heitin polkusekoitusta toiselle puolelle ja murskasin jäätä toiselle äskettäisen pyöräretken aikana, mikä antoi minulle mahdollisuuden samanaikaisesti täydentää nesteytystäni sekä kaivattuja hiilihydraatteja, rasvoja ja yksinkertaisia sokereita. Hydra Cupin mainoksille uskollisena se on todella ainutlaatuinen muotoilu, joka tekee enemmän kuin keskimääräinen proteiiniravistelija. Ole vain varovainen, millä täytät sen; koko juttu on konepesun kestävä, mutta jos peset käsin, on hieman hankalaa saada sormia ravistimen pohjalle ilman oikeita puhdistusvälineitä.
Alle 15 dollarilla tämä on yksi parhaista proteiinisekoittimista.
(Kuvan luotto: TemplateStudio)
4. BlenderBottle ProStak
Parasta sekavalle kuntosalilla kävijälle
Tekniset tiedot
Nestekapasiteetti:22 unssia Eristetty:Ei Värivalinnat:7 Rakennusmateriaalit:BPA- ja ftalaatiton muovi Koko:8,6 x 3,5 tuumaa Paino:8 unssiaPÄIVÄN PARHAAT TARJOUKSET Prime Katso Amazonista Prime Katso Amazonista Prime Katso Amazonista Katso kaikki hinnat (4 löytyi) 61 Amazon-asiakasarviota ☆☆☆☆☆Syitä ostaa
+Erinomainen arvo+Kaksi pinottavaa alustaa+Useita värivaihtoehtojaSyitä välttää
-Tuntuu hieman heikoltaJos pidät cosplaysta James Bondina treenatessa tai hukkaat jatkuvasti lisäravinteita kuntosalilaukussasi, BlenderBottle ProStak saattaa olla sinua varten. Saatavana seitsemässä upeassa värissä – sammaleenvihreästä Hot Pinkkiin – ProStak on enemmän kuin pelkkä proteiiniravistelija. 22 unssin pullo on yhdistetty kahteen lukittavaan säilytyspurkkiin; purkit voidaan kiinnittää pullon pohjaan, toisiinsa tai jopa kannen sisään.
Rakastan varusteita, joissa on salaiset lokerot, joten BlenderBottle ProStak on oikea valinta. Muovirakenne tuntuu hieman heikolta, mutta hintaan nähden saat varmasti rahoillesi vastineen, kun jokin hajoaa. Rakastan pinottavia säilytyspurkkeja, joiden ansiosta treenilisäaineiden kokoaminen tuntuu kuin käyttäisin aikuisten Lego-settiä. Näkisin tämän olevan erityisen hyödyllinen myös kiireisille vanhemmille, koska voit käyttää näitä pieniä lokeroita yllätysvälipalojen säilyttämiseen lapsillesi (tai itsellesi).
Lisää monipuolisuutta innovatiiviseen suunnitteluun lisäämällä BlenderBottle ProStak listallesi.
(Kuvan luotto: TemplateStudio)
5. BlendJet One
Paras niille, jotka tekevät smoothieita liikkeellä
Tekniset tiedot
Nestekapasiteetti:10 unssia Eristetty:Ei Värivalinnat:kaksikymmentä Rakennusmateriaalit:Ruostumaton teräs ja BPA-vapaa muovi Koko:9 x 3 tuumaa Paino:15,9 unssiaPÄIVÄN PARHAAT TARJOUKSET Tarkista Amazon Katso BlendJetistäSyitä ostaa
+Ohut kädessä pidettävä muotoilu+Täydellinen kevyeen sekoitukseen+Tonnia viileitä värivaihtoehtoja+Yllättävän voimakasSyitä välttää
-Matala nestekapasiteettiBlendJet One ei ole varsinainen proteiiniravistelija. Se on itse asiassa helvetin paljon parempi. Tämä akkukäyttöinen minisekoitin on tehokkaampi kuin odotit, ja se on tarpeeksi pieni, jotta se mahtuu mihin tahansa kuntosalilaukkuun. BlendJet on suunniteltu smoothieille, proteiinipirtelöille, pakastecocktaileille, ateriankorvikkeille, salaattikastikkeille ja muille, ja se on enemmän kuin pelkkä kuntosalikumppani – se on kaiken kaikkiaan hyödyllinen keittiötarvike, joka lisää hieman tekniikkaa kuntoiluasi.
En vitsaile: tämä on tähän mennessä suosikkini keittiössä. BlendJetin ohut yhden painikkeen muotoilu on helppokäyttöinen, ja kannessa on jopa kantohihna. Mikro-USB-portti on myös vesitiivis. Rakastin tämän asian käyttämistä sekoittaaksesi treenin jälkeisiä proteiinipirtelöitä, aamupäivän hedelmäsmoothieja ja päivän lopun pakastemargarittoja. (Ansain sen, okei?) Et tule katumaan, että tämä asia on esillä.
BlendJetin lataaminen täyteen kestää noin puolitoista tuntia; Yrityksen mukaan täydellä akulla sinun pitäisi saada noin 15 seosta. Testaukseni aikana minulta alkoi loppua mehu noin 10 sekoituksen jälkeen, mutta tuo pienoismoottori polttaa enemmän mehua, jos... no, käytät sitä todella paksun mehun valmistamiseen.
BlendJet One on edullinen hintaan 79,95 dollaria (alennuksessa hintaan 39,95 dollaria, tätä kirjoitettaessa), mutta jos haluat hieman tehokkaamman laitteen, joka saa myös USB-C-virran, uudempi BlendJet 2 on saatavana hintaan 99,95 dollaria (alennuksessa hintaan 49,95 dollaria). Päivitämme tämän artikkelin, kun pääsemme kokeilemaan uusinta mallia.
(Kuvan luotto: TemplateStudio)
6. ShakeSphere Protein Shaker -pullo
Paras kuntosalilla kävijöille, jotka eivät välitä shakerinsa käsinpesusta
Tekniset tiedot
Nestekapasiteetti:24,6 unssia Eristetty:Ei Värivalinnat:5 Rakennusmateriaalit:muovia ja silikonia Koko:7,8 x 3,5 tuumaa Paino:5,6 unssiaPÄIVÄN PARHAAT TARJOUKSET Prime Katso Amazonista Prime Katso Amazonista Prime Katso Amazonista Katso kaikki hinnat (10 löytyi)Syitä ostaa
+Vankka rakenne+Sekoituspalloa ei tarvita+Helppo puhdistaaSyitä välttää
-Liukukansi ei ole vikaturvallinen-Ei astianpesukoneen kestäväJos olet sanaleikin ystävä ja myös kova pelaaminen, ShakeSphere on katsomisen arvoinen. Tällä kapselin muotoisella ravistimella on ainutlaatuinen muotoilu, joka ei vaadi edes tehosekoitinpalloa jauheiden ja esiseosten sekoittamiseen. Sisällä ei myöskään ole kulmia, joten koko asia on helpompi puhdistaa.
Pidän kannen liukuvasta korkista, mutta sinun on todellakin oltava valppaana, että se on täysin suljettu ennen sen siirtämistä; soikea muoto on helppo kallistaa, ja olen vahingossa läikyttänyt vettä muutaman kerran, kun testasin sitä. Korkin säädettävä sormilenkki on kuitenkin mukava kosketus. Kaiken kaikkiaan et tule pettymään tähän proteiinisekoittimeen.
(Kuvan luotto: TemplateStudio)
7. Homiguar Stainless Steel Shaker Cup
Paras niille, jotka haluavat käyttää shakeriaan kuntosalin jälkeiseen kahviin
Tekniset tiedot
Nestekapasiteetti:20 unssia Eristetty:Joo Värivalinnat:3 Rakennusmateriaalit:18/8 ruostumatonta terästä ja BPA-vapaata muovia Koko:8,8 x 3,5 tuumaa Paino:14 unssiaPÄIVÄN PARHAAT TARJOUKSET Katso AmazonistaSyitä ostaa
+Kestää kuumia ja kylmiä nesteitä+Mukana kaksi tehosekoitinpalloa+Sisäpuolella nestemitatSyitä välttää
-Raskas, kömpelö-Vain kolme värivaihtoehtoaUseimpia proteiiniravistelijoita ei ole tarkoitettu käsittelemään kuumia nesteitä, mutta Homiguar Shaker Bottle voi. Kestävän 18/8 ruostumattomasta teräksestä valmistetun eristyksen ansiosta tämä paha poika voi pitää kylmät juomat kylmänä jopa 20 tuntia ja lämpimät juomat lämpiminä jopa 8 tuntia. (Testauksessani nämä väitteet pitävät paikkansa.) Tässä shakerissa on 20 tuntia -unssin kapasiteetti, mutta sisällä on mittausviiva, joka ulottuu jopa 18 unssiin.
Kaikista tämän luettelon proteiiniravistelijoista Homiguar Shaker Bottle tuntui vahvimmalta, kun seikkailin sitä ympäriinsä; Varmista vain, että korkki on kunnolla kiinni ennen kuin lähdet. Shakerin ulkokuori on helppo ripustaa, ja siinä on kätevä silikonisilmukka, joka helpottaa kantamista. Tämä malli erottuu myös siitä, että siinä on kaksi erilaista tehosekoitinpalloa (yksi muovia, toinen ruostumatonta terästä), jotka ovat hyödyllisiä eri koostumuksen omaavien jauheiden sekoittamiseen; ne molemmat toimivat hyvin liuottaen heraproteiini- ja BCAA-jauheseokseni nopeasti.
paras ryhmävideopuhelusovellus
(Kuvan luotto: TemplateStudio)
8. BlenderBottle Radian
Paras kuntosalilla käyville budjetilla
Tekniset tiedot
Nestekapasiteetti:32 unssia Eristetty:Ei Värivalinnat:7 Rakennusmateriaalit:BPA- ja ftalaatiton muovi Koko:10 x 3,5 tuumaa Paino:7,5 unssiaPÄIVÄN PARHAAT TARJOUKSET Katso Amazonista Katso Amazonista Katso Amazonista Katso kaikki hinnat (10 löytyi)Syitä ostaa
+Edullinen+Irrotettava kantolenkki+Seitsemän eri väriäSyitä välttää
-Mittaa vain 26 unssia sivullaKun siirrymme alaspäin tässä luettelossa, huomaat, että parhaat proteiinisekoittimet voivat olla myös melko peruskeittimiä. Radian on toinen BlenderBottlen malli, johon mahtuu jopa 32 unssia, ja astianpesukoneen kestävä rakenne on valmistettu tahraa ja hajua kestävästä Eastman Triton -muovista.
Pidän siitä, että tämän shakerin nestemitat näkyvät selvästi ulkopuolelta. (Monille shakereille tällaiset mitat ovat sisäpuolella.) Toinen Radianin erottuva ominaisuus on sen irrotettava kantolenkki, joka lisää hieman räätälöintiäsi ravintoon. Tässä ei ole paljon muuta puhuttavaa, mutta jotkin parhaista harjoitustarvikkeista ovat yhtä perustavia kuin harjoitusmusiikkini. (Väitetysti. Zoomarit ovat tuomitseva joukko.)
(Kuvan luotto: TemplateStudio)
9. BlenderBottle Pro -sarja
Paras niille, jotka etsivät yksinkertaista, luotettavaa shakeria
Tekniset tiedot
Nestekapasiteetti:24, 28, 32 unssia Eristetty:Ei Värivalinnat:13 Rakennusmateriaalit:BPA- ja ftalaatiton muovi Koko:8,6 x 3,5 tuumaa Paino:8 unssiaPÄIVÄN PARHAAT TARJOUKSET Katso Amazonista Katso Amazonista Katso Amazonista Katso kaikki hinnat (4 löytyi)Syitä ostaa
+Runsaasti värivaihtoehtoja+Näppärä käännettävä kahva huulessa+Useita kokojaSyitä välttää
-Vain perusasiatTämä viimeinen BlenderBottle on enimmäkseen identtinen yllä olevan Radian-mallin kanssa, mutta sitä on kolmessa eri koossa (24, 28 ja 32 unssia) ja 13 viehättävässä värissä. Sen kannessa on myös pyörivä kantokahva, joka on kovaa muovia toisin kuin silikoni.
Muuten et löydä kelloja tai pillejä tästä proteiinisekoittimesta, mutta tällä hinnalla se on aivan hyvä. Korkki napsahtaa tiukasti paikalleen jokaisen siemauksen jälkeen, ja tiivis kansi antoi minulle tarpeeksi itsevarmuutta heittää sen selkäpyörääni lyhyen pyöräretken aikana. Tämä on etsimäsi proteiiniravistelija, joka tarjoaa vain perusasiat, ei mitään muuta.
Kuinka valita paras proteiiniravistelija sinulle
Loppujen lopuksi proteiiniravistelija on vain leveäsuinen vesipullo, jonka sisällä on ruostumattomasta teräksestä valmistettu tehosekoitin, eikö niin? Useimmiten, mutta kun valitset parasta proteiinisekoitinta, kiinnitä erityistä huomiota kanteen. Suosikkiravistimessamme on lukitusmekanismit ja muut tiiviit rakenteet estämään ei-toivotut roiskeet. Etsi päällä mukavat kantokahvat, joihin on helppo tarttua sormenpäillä.
Jos aiot kantaa nestemäistä ravintoa mukanasi, miksi et tekisi sitä pienellä vaivalla? Joitakin parhaita proteiiniravistelijoita on saatavana useissa upeissa väreissä (ja/tai motivoivilla logoilla), joten jos haluat kuntosalivarusteen, joka sopii henkilökohtaiseen tyyliisi, on hyvä olla hieman nirso. Sen sijaan suosi aina toimivuutta muodin edelle, ihmiset. Kukaan ei ota proteiinisekoittajaansa mukaan kiitotien esitykseen.
Toinen huomioitava asia on shakerin koko. Useimpiin proteiinisekoittimiin mahtuu 16–36 unssia nestettä, mikä jättää sisälle tarpeeksi ylimääräistä tilaa harjoitussekoituksen tai proteiinijauheen liuottamiseen, millä tahansa baarimiehellä.
Lopuksi mieti, mitä haluat kantaa mukanasi ja kuinka kylmänä tai lämpimänä haluat sen pysyvän. Suurin osa proteiinisekoittimista on valmistettu kevyestä muovista (usein BPA-vapaa), mutta jotkin parhaista proteiinisekoittimista käyttävät ruostumattomasta teräksestä valmistettua eristystä pitääkseen kylmät juomat kylminä ja pidempään. Voit jättää tällaiset shakerit ulos aurinkoon murehtimatta haaleasta pirtelöstä muutaman myöhään iltapäivän kierroksen jälkeen.
Kuinka testasimme parhaat proteiiniravistelijat
Selvittääksemme, mitkä proteiiniravistelijat kuuluivat tämän luettelon kärkeen, arvioimme ne toimivuuden, rakennusmateriaalien laadun ja sen perusteella, miltä jokainen pullo tuntui sitä pideltäessä. Varmistamme myös, että testaamme jokaisen kannen tiivisteen; kukaan ei pidä haalealla proteiinilietteellä täytettystä kuntosalilaukusta. Kun kaikki ravistelijat oli täytetty vedellä, lyömme niitä hieman lattialle ja tarkistimme vuotojen varalta.
Lopuksi, koska elämme tekniikkakeskeisellä aikakaudella, etsimme ylimääräisiä kelloja ja pillejä (esim. useita nestekammioita, irrotettavat pillerilokerot, irrotettavat kantolenkit), jotka olivat aidosti hyödyllisiä. Loppujen lopuksi parhaat proteiinisekoittimet eivät varmasti riko pankkia, mutta niiden pitäisi silti olla kaiken kaikkiaan hyvä hinta-laatusuhde.
Testaaksemme eristettyjä proteiinisekoittimia, jotka on suunniteltu käsittelemään sekä kuumia että kylmiä juomia, täytimme ne puoliväliin asti jäävedellä, ruuvaimme kannet kiinni ja annoimme ravistelijoiden olla 10 minuuttia. Sitten poistimme kannet ja rekisteröimme nopeasti jokaisen pullon sisälämpötilan infrapunalämpömittarilla. Kun ravistelijat oli suljettu uudelleen ja annettu 24 tuntia 70-asteisessa huoneessa, mittasimme sisälämpötilan toisen kerran. Lyhyesti sanottuna: mitä pienempi lämpötilavuo, sitä tehokkaampi eristys.
Mitkä ovat parhaat proteiinijauheet shakeriin laittamiseen?
Siellä on monet markkinoilla olevia proteiinijauheita, joilla kaikilla on erilaisia etuja ja haittoja. Suurin osa proteiinijauheista voidaan jakaa maitoproteiiniin, joka sisältää heraproteiinin ja kaseiiniproteiinin, ja ei-maitoproteiiniin, joka sisältää herneproteiinin, soijaproteiinin, riisiproteiinin ja hamppuproteiinin. Tyyppi riippuu usein henkilökohtaisista mieltymyksistäsi ja terveystavoitteistasi. Esimerkiksi heraproteiini voi imeytyä nopeammin kuin kaseiiniproteiini, minkä vuoksi jotkut kehonrakentajat päättävät ottaa kaseiiniproteiinia ennen nukkumaanmenoa.
paras ulkoinen web-kamera kannettavalle tietokoneelle
Milloin kannattaa nauttia proteiinipirtelö?
Joten sinulla on täydelliset proteiinipirtelöt ja valinnut kehollesi parhaan proteiinin, mutta milloin sinun tulisi siemailla proteiinipirtelöä? Vastaus riippuu tavallaan ravistelun syistä. Jos käytät proteiinipirtelöä aterian tai välipalan korvikkeena laihtumiseen, kannattaa ottaa proteiinipirtelö silloin, kun normaalisti söisit korvattavan aterian tai välipalan.
Jos käytät proteiinipirtelöä lihasmassan kasvattamiseen, kuntoasiantuntijat suosittelevat, että otat proteiinilisän 15–60 minuuttia harjoituksen jälkeen parhaan lihasmassan kasvattamiseksi.
Jos olet pitkän matkan juoksija ja käytät proteiinipirtelöitä osana palautumisohjelmaasi, proteiinin ja hiilihydraattien nauttimisen pitkän ponnistelun jälkeen on havaittu vähentävän arkoja ja edistävän palautumista.
Pysy motivoituneena suosikkikunto-oppaidemme avulla:
Parhaat juoksumatot | Parhaat kuntopyörät | Parhaat säädettävät käsipainot | Parhaat kodin kuntosalilaitteet | Parhaat joogamatot | Parhaat harjoitussovellukset | Parhaat juoksusovellukset | Parhaat urheilukellot | Parhaat älykellot | Paras älyvaaka | Parhaat vastusnauhat | Parhaat vaahtomuovirullat
Kuinka menettää vatsa rasvaa | Parhaat käsiharjoitukset käsipainoilla | Parhaat vastusnauhaharjoitukset | Käytä tätä 3 päivän nostorutiinia päästäksesi nostoon | Paras 10 minuutin vatsaharjoittelu kuusipakkauksen saamiseksi | Kuinka harjoitella puolimaratonia varten | Kuinka harjoitella maratonia varten | Parhaat käsiharjoitukset käsipainoilla | Parhaat tabata treenit
Päivän parhaat tarjoukset BlenderBottle Strada Shaker... BlenderBottle Strada eristetty Amazon 25,10 £ Näytä Katso kaikki hinnat Ice Shaker ruostumatonta terästä... Ice Shaker ruostumattomasta teräksestä eristetty Amazon 39,10 puntaa Näytä Katso kaikki hinnat Hydra Cup - 30 unssia Dual Threat... Hydra Cup Dual Shaker Bottle 30oz Amazon 21,72 puntaa Näytä Katso kaikki hinnat Blender Bottle ProStak - 22 unssia... Blenderipullo ProStak Amazon 17,81 puntaa Näytä Katso kaikki hinnat ShakeSphere Tumbler: Proteiini... ShakeSphere Protein Shaker -pullo Amazon 19,99 puntaa Näytä Katso kaikki hinnat Ruostumattomasta teräksestä valmistettu proteiini... Homiguar Stainless Steel Shaker Cup 20oz Amazon 75,27 puntaa Näytä Katso kaikki hinnat Tehosekoitinpullo C03460 Radian... BlenderBottle Radian Amazon 23,99 puntaa Näytä Katso kaikki hinnat BlenderBottle Shaker Pullo... BlenderBottle Pro -sarja Amazon 21,83 puntaa Näytä Katso kaikki hinnatTarkistamme joka päivä yli 250 miljoonan tuotteen parhaat hinnat